Programa de Ejercicio Físico Oncológico
Incluye valoración inicial por personal sanitario y educador físico-deportivo.
El ejercicio físico es actualmente una herramienta complementaria reconocida en el abordaje del cáncer. Nuestro programa está diseñado para acompañarte durante o después de tratamientos oncológicos, adaptando la actividad física a tu estado de salud, nivel de energía y fase del proceso.
¿A QUIÉN VA DIRIGIDO?
- Personas en tratamiento activo (quimioterapia, radioterapia, hormonoterapia).
- Personas en fase de recuperación o supervivientes de cáncer.
- Personas con secuelas físicas derivadas del tratamiento.
OBJETIVOS DEL PROGRAMA
- Mantener o recuperar masa muscular y fuerza.
- Mejorar la capacidad cardiorrespiratoria.
- Reducir la fatiga asociada al cáncer.
- Preservar funcionalidad y autonomía.
- Mejorar bienestar emocional y anímico.
- Disminuir riesgo de recaídas.
BENEFICIOS RESPALDADOS POR LA EVIDENCIA
La literatura científica muestra que el ejercicio supervisado puede:
- Reducir la fatiga oncológica.
- Mejorar calidad de vida.
- Disminuir pérdida de condición física.
- Contribuir al control del peso corporal.
- Favorecer recuperación funcional tras tratamiento.
El ejercicio se adapta a cada fase y condición clínica, priorizando seguridad y progresión controlada.