Actividades
Salud en acción
Actividades adaptadas a tus necesidades
En ASEFCA ofrecemos actividades de ejercicio físico clínico orientadas a mejorar la salud y la calidad de vida. Nuestros programas incluyen ejercicio para el cáncer, rehabilitación cardiaca y patologías osteo-articulares, además de entrenamientos grupales como Pilates y Entrenamiento Funcional.
También contamos con la Escuela de Espalda, con sesiones en agua y en tierra, diseñadas para aliviar dolor, mejorar la movilidad y reforzar la musculatura postural.
Ejercicio Físico y Cáncer: Movimiento para la Recuperación
HORARIO
Martes y jueves 16:30
Programa de Ejercicio en Rehabilitación Cardiaca
HORARIO
Martes y jueves 16:30
Ejercicio Físico para Patologías Osteo-Articulares
HORARIO
Lunes y Miércoles 9:30 | 10:00
Martes y Jueves 17:00
Lunes y Miércoles 9:30 | 10:00
Martes y Jueves 17:00
Entrenamientos grupales de pilates
HORARIO
Lunes y Miércoles 8:00 | 11:00 | 12:00
Martes y Jueves 19:00
Entrenamientos Grupales de Entrenamiento Funcional
HORARIO
Martes y Jueves 18:00
Escuela de Espalda: Sesiones en agua y sesiones en seco
HORARIO Piscina de Vélez-Málaga
Lunes, Miercoles y viernes
9:00 | 10:00 | 11:00 | 16:00 | 17:00 | 18:00 | 19:00 | 20:00
Martes y Jueves
9:00, 10:00, 11:00, 16:00, 17:00, 18:00 y 19:00
HORARIO Piscina Torre del Mar
Lunes, Miercoles y viernes
9:00 | 10:00 | 16:00 | 17:00 | 18:00
Martes y Jueves
9:00 | 10:00 | 16:00 | 17:00 | 18:00